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2015_04
19
(Sun)22:18

クラスレッスンスケジュール

【マルチスタジオArzuクラスレッスンスケジュール】

<ベリーダンスの多様なスタイル(オリエンタル、ATS、トライバルフュージョン)、ジャズ、ヨガ、コンテンポラリージャズダンス、フリースタイルバスケットボール、筋トレクラスなど、様々なクラスを用意!
初心者から経験者まで老若男女問わず楽しく学ぶことができます!
入会金などなく、全クラスその都度払いのドロップイン制!
(クラスによっては月謝制やチケット制があります)
無理なくスケジュールに合わせて、いつでも誰でもお気軽にレッスンに参加することができます。
この機会に趣味を見つけてみませんか??
体験・見学いつでもOK!お気軽にお問い合わせください。

■月曜日■
<フリースタイルバスケットボールクラス(JJ塾)>
JJ.png
18:15~19:45(1時間半)   講師:JJ
初回¥500 / 1レッスン¥1500 / 4回分チケット¥5000 / 親子割引¥2000


バスケットボールをもっと自由に楽しむために生まれたパフォーマンスですが、バスケットボールのスキルアップにも非常に効果があり、プロ選手でもできない技も習得することが可能です。バスケ経験問わず、誰でも気軽に始めることができます。

※ボールの貸出無料(個数に制限があります)
※事前に申し込みが必要となりますので、参加ご希望の方はこちらまで↓
info@rp-connection.com ☎:080-6485-0779
(必須事項:「お名前」「参加日」「参加人数」「電話番号」)


<トライバルフュージョンベリーダンス基礎クラス>
えりな
20:00~21:00(1時間)  講師:Erina(MoonRoses Chandrika代表)
1レッスン¥1000

トライバルフュージョンベリーダンスの姿勢と基礎的な動かし方を学べます。トライバルに挑戦したい方におすすめ。体力強化を重視したエクササイズも取り入れているため、体を動かしたい方も気軽に参加できます。

※動きやすい服装、タオルとヨガマットをご持参ください(ヨガマット貸出無料ですが個数に限りがございます)。


<トライバルフュージョンベリーダンス中級クラス>
21:15~22:45(1時間半)  講師:Erina(MoonRoses Chandrika代表)
1レッスン¥1500

パフォーマンスに必要な持久力と筋力強化はもちろん、アイソレーション強化に特化しています。振り付けを通し、力強いパフォーマーを目指します。チームチャンドリカに加入してみませんか?

※動きやすい服装、タオル、ヨガマットをご持参ください(無料貸出ありますが、個数に限りがあります)





■火曜日■
<ジャズダンスクラス>
ぐり
18:00~19:30(1時間半)  講師:Guri
1レッスン¥1600

洋楽から邦楽、沖縄民謡まで、いろんな曲で踊りの「表現」を軸にし、ジャズダンスの基礎から学べます。
本気のジャズダンスを初めてみませんか?


<オリエンタルベリーダンス基礎クラス>
れい
20:15~21:30(1時間15分)  講師:Ray
1レッスン¥1200

ベリーダンスの動きを基礎から学べる初心者向けコース。ベリーダンスを知らない人でも1から丁寧に教えます。内面にある女性らしく、豊かな表現力を引き出すことを主体においています。

※動きやすい服装、タオル、ヨガマットをご持参ください(貸出無料ですが個数に制限がございます)





■水曜日■
<オリエンタルベリーダンスキッズクラス>
みか
18:00~19:00(1時間)  講師:Mika(MoonRoses代表)
チケット制 ¥4000(5回分/有効期限は購入から5週間)

3歳から参加OK!子供たちにもベリーダンスをわかりやすく、楽しみながらレッスンに参加できます。


<オリエンタルベリーダンス中級クラス>
19:30~21:00(1時間半)  講師:Mika(MoonRoses代表)
1レッスン¥1500

ベリーダンスの技術や、パフォーマンス性のレベルアップしたい方にオススメ!ベリーダンスの基礎を大事にしながらも、ステージで魅せる力を強化!プロップ(ベリーダンスに使われる小道具)の使い方なども学べるチャンス!

※動きやすい服装、タオル、ヨガマットをご持参ください(無料貸出ありますが、個数に限りがあります)





■木曜日■
<筋トレクラス>
ひろ
19:00~20:00(1時間)  講師:Hiro
1レッスン¥500

マシンは使わず、自重(自分の体の重さ)を利用してトレーニング!自宅でも応用できます。自重を使うため、女性でも気軽に参加できます。

<沖縄KaeNation(ATS練習会)>
かえ
20:15~22:15(2時間)  講師:Kae Montgomery(サンフランシスコ)
月謝制¥7000

American Tribal Style(ATS)ーアメリカントライバルスタイルベリーダンスの練習をする会です。浜松を拠点とするKaeNationが、沖縄に第2支部を結成!トライバルベリーダンスの本場サンフランシスコを中心に世界中で活躍するKae Montgomery先生指導の下、沖縄でも定期的にATSを練習することができます!
※参加するにはKae先生のWSに参加したことのある方か、もしくはKae先生のスカイプレッスンを受ける必要があります。





■金曜日■
<トライバルフュージョンベリーダンス基礎クラス>
21:00~22:00(1時間)  講師:Erina(MonRoses Chandrika代表)
1レッスン¥1000

月曜日の基礎クラスと同様。

※動きやすい服装、タオル、ヨガマットをご持参ください(無料貸出ありますが、個数に限りがあります)





■土曜日■
<コンテンポラリージャズダンスクラス>
ちー
15:00~16:30(1時間半)  講師:Chinatsu
1レッスン¥1200

現代舞踊と呼ばれるスタイル。バレエ、ジャズを基礎にし、感覚を研ぎすませて自分自身と向き合い、形に囚われない動きを探ります。


<ヨガクラス>
16:45~17:45(1時間)  講師:Chinatsu
1レッスン¥800

アクティブな動きもありながら、陰ヨガと呼ばれるスタイルを主におき、無理しすぎずゆっくり関節と筋肉にアプローチをかけていきます。ヨガになかなか足を踏み込めない・・・という方でもストレッチ感覚で気軽に受講することができます。

※動きやすい服装、タオル、ヨガマットをご持参ください(無料貸出ありますが、個数に限りがあります)






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お気軽にご参加ください^^
お待ちしております♪
各レッスンのお問い合わせはこちら↓

☆フリースタイルバスケットボール(JJ先生)
info@rp-connection.com ☎:080-6485-0779

☆オリエンタルベリーダンス
mika@moonroses.jp(Mika先生:キッズクラス、中級クラス)
ray@moonroses.jp(Ray先生:基礎クラス)

☆トライバルフュージョンクラス(Erina先生)
erina@moonroses.jp
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